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10+10+5+2！
经过罗斯一个多赛季的改造，以及公牛队战术的加持之后，诺阿成功变身成为了六边形战士！
进攻、防守、篮板、组织！
这四项，对于一名大个子球员而言，精通其中任意两项，就有资格晋级全明星行列。
比如本华莱士，就是精通防守和篮板！
比如拉希德华莱士，就是精通进攻和篮板！
比如布拉德米勒，就是精通进攻和组织！
……
当然，诺阿每一项精通的程度并不是很深，但至少也达到准一流的水平。
积少成多，量变形成质变。
全联盟各队主教练在研究公牛队本赛季蜕变原因的过程中，一致认为，六边形战术诺阿，功不可没。
故而诺阿在诸位主教练的票选之下，成功入选了2010年全明星周末东部队的名单。
东部的首发阵容：
中锋还是魔术队的霍华德�
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